時(shí)間匆匆，歲月荏苒，時(shí)光漫漫,，如夢如幻,。轉(zhuǎn)眼之間,，我們迎來了中杉建校的第十個(gè)年頭,，霎那之間,，我們站上了慶祝中杉十歲的舞臺,。每個(gè)從零到十都值得慶祝,，每個(gè)十年如一日的堅(jiān)持都值得歌頌，這是中杉10歲的舞臺,，這是中杉人10歲的紀(jì)念,，這是中杉學(xué)子10年的報(bào)答，這更是一場所有中杉師生關(guān)于愛的互動(dòng),。

在這個(gè)充滿愛的舞臺上,，有一群舞蹈精靈是最特別的,，他們身姿挺拔，氣質(zhì)非凡,，身穿光彩奪目的表演服,，在人群中是多么特殊，他們是中杉最閃亮的明星---愛躍舞蹈團(tuán),。

中杉愛躍舞蹈團(tuán)由兩個(gè)分團(tuán)組成,，愛躍女團(tuán)和愛躍男團(tuán)。愛躍女團(tuán)成立于2015年9月,，至今小團(tuán),、大團(tuán)、預(yù)備團(tuán)近100人,，值得驕傲的是,，在2019年第十屆小荷風(fēng)采全國少兒舞蹈比賽中，愛躍女團(tuán)在全國195支代表隊(duì)中榮獲金獎(jiǎng)“小荷之星”,，短短四年,，愛躍女團(tuán)從零培養(yǎng)，用四年把孩子們送到全國觀眾的視野,，這是卓越與努力,，堅(jiān)持與毅力的美好象征，有了如此美好的開頭,，在2020年9月,，愛躍男團(tuán)成立，一至六年級精選男子漢60多人,，又一個(gè)四年走過,，在今年4月19日中杉十年的慶典中，中杉男團(tuán)舞獅震撼開場,，雄赳赳氣昂昂,，把整場演出推向龍騰虎躍的高潮。

舞蹈是最殘酷同時(shí)也是最美的藝術(shù),，舞蹈的美來源于堅(jiān)持,，來源于超強(qiáng)的毅力，來源于剛?cè)岵?jì)的美感,，磨練每一分功,，每一分堅(jiān)強(qiáng)，每一分靈動(dòng),，都深深烙印在孩子的身體里,，足以影響孩子的一生。讓我們一起走進(jìn)愛躍舞團(tuán)的世界,，感受愛躍女孩男孩們的付出與收獲,，和舞蹈精靈們一起，開啟舞蹈的浪漫之旅,。

如花綻放,，舞出甜美夢想

【每周“狠勁”訓(xùn)練，每學(xué)期匯演,，腿上功夫了得】

自2015年建團(tuán)以來,，愛躍女團(tuán)每周雷打不動(dòng)三次排練，三次排練具有不同針對性,，一次主練基本功,，一次主練技巧，一次主練舞姿,。我們要求孩子扎根要穩(wěn),，腳下功夫越好，上身才能舒展,，練好基本功一直是舞蹈團(tuán)的必修課,。

只要女孩們跟團(tuán)訓(xùn)練一次，便可養(yǎng)成良好的訓(xùn)練習(xí)慣,，“換衣盤發(fā)耗腿”是永恒的三件套,，從穿上形體服的那一秒開始，就如同換上了戰(zhàn)袍,，女戰(zhàn)士的狠勁兒迸發(fā)出來,，耗腿的高度從地面豎叉開始練，在地面豎叉的基礎(chǔ)上一分米一分米的加高度,，現(xiàn)在高年級女孩可以把前腳搭在接近一米的高度耗腿,，胯根幾乎著地，中年級半米的高度完全沒問題,。踢腿訓(xùn)練,，孩子們每條腿每次至少踢50次，右前50次,，左前50次,，右旁50次，左旁50次,，右后50次,，左后50次，總算下來,，每個(gè)孩子每次訓(xùn)練至少要踢300次腿,，算下來每周三次排練，孩子們共踢腿約1000次,！這只是一周的最少踢腿量,，按一個(gè)月算下來,，孩子們每月踢腿數(shù)量將接近5000次！更厲害的是,，現(xiàn)在高年級的孩子搬腿180度雙手打開,，只靠腿的功力和身體核心力量控制腿，能在空中堅(jiān)持20秒左后,，這已經(jīng)和專業(yè)舞蹈附中的孩子是一個(gè)水平了,，甚至我們很多拔尖的孩子已經(jīng)達(dá)到北舞附中的控腿水平，中低年級的孩子堅(jiān)持至少八秒鐘也沒有問題,，拔尖的跟高年級水平平齊,。更別提技巧了，一二年級倒立,、側(cè)手翻,、連續(xù)側(cè)手翻、屈腿側(cè)手翻,，屈臂側(cè)手翻不在話下,，三四年級附加肩肘倒立、胸倒立,、后肩翻,、前橋、后橋,、屈肘前橋全部掌握,，五六年級再附加平轉(zhuǎn)、四位轉(zhuǎn),、蹲轉(zhuǎn),、踏步翻身、點(diǎn)翻身,、倒踢紫金冠,、大跳、鹿跳這些跳躍翻身技巧正在循序漸進(jìn)的覆蓋,，總體來說,，孩子們將在舞蹈團(tuán)學(xué)習(xí)至少30個(gè)技巧，平均每學(xué)年學(xué)習(xí)6個(gè)技巧,，每個(gè)學(xué)期至少掌握3個(gè)技巧,，這都是反復(fù)練反復(fù)“摔”出來的真本事，這是標(biāo)標(biāo)準(zhǔn)準(zhǔn)的讓其他普通孩子瞠目結(jié)舌的真本事,，我們一直在挑戰(zhàn)自我,。

跟基本功技巧較勁之余，孩子們的舞感也不能放松，舞蹈團(tuán)一直堅(jiān)持只要有機(jī)會(huì)就每學(xué)期匯演的原則,，先后在夢想劇場演出過《綻放》《山行》《陽光下成長》《芭蕾圓舞曲》《生命之河》劇目,，得到了全校師生的一致贊嘆，老師們紛紛向我取經(jīng),，怎么舞蹈團(tuán)孩子的腿上功夫能如此了得,，孩子們紛紛投來羨慕的目光，怎么舞蹈團(tuán)的女孩這么有氣質(zhì)這么美,，我想說這是我們用汗水用堅(jiān)韌澆灌而成的，您看看上個(gè)自然段的內(nèi)容,，就有答案了,。

【敲定校慶主題，一波三折雷厲風(fēng)行】

 十年校慶,，我們到底要跳什么才能表達(dá)我們對中杉的情感,？這是我和我的搭檔編導(dǎo)老師羅老師一直琢磨的事。為呼應(yīng)合唱團(tuán)管樂團(tuán)的黃河大合唱,，我跟羅老師決定靠近主題,，在去年9月份我們首先編排了舞劇黃河大合唱協(xié)奏曲，帶著孩子們足足排練一個(gè)多月,，不過這個(gè)主題被pass了,，10月份我們重新規(guī)劃，選擇了另一革命主題,，編排了舞劇洪湖赤衛(wèi)隊(duì),，孩子們也排練了一個(gè)多月，也被pass了,，因?yàn)槲枧_的限制這兩個(gè)舞劇都沒能實(shí)現(xiàn),，又經(jīng)過和校長反復(fù)的商量，我們最終確定了主題：糖果,。因?yàn)檫@次紀(jì)念?；站褪翘枪脑兀@標(biāo)語也有甜蜜二字,，糖果充滿甜蜜浪漫,，十年校慶是甜蜜的校慶，我們作為中杉的門面擔(dān)當(dāng),，跳甜蜜的糖果,，義不容辭。

說干就干,！11月份,，編導(dǎo)羅老師帶著我，馬上開始第三次編排，所謂一波三折也不過如此了,，再次火速開工,，羅老師負(fù)責(zé)編排動(dòng)作隊(duì)形，我負(fù)責(zé)音樂和篩選適合孩子的動(dòng)作,，我倆配合默契,，編排效率高，再加上孩子們有扎實(shí)的基本功打底,，動(dòng)作吸收快,，隊(duì)形反應(yīng)速度快，所以只用了一個(gè)多月的時(shí)間,，十二月初,，我們的第一版糖果舞就誕生了。我們火速練好了框架,，等待校長的檢查,。

【三折又兩折，喜迎挑戰(zhàn)毫不畏懼】

“你們跳得很好,！但是我想讓音樂更加動(dòng)感,，更加炸裂！一斐你聽聽大張偉的我是一顆跳跳糖這首歌,，會(huì)更加應(yīng)景,。”米校長反復(fù)思考后，認(rèn)真的跟我說,。我們的女孩這么文靜這么輕柔,，我們可是跳抒情內(nèi)斂的中國舞方向，這一下跨度這么大,，變得如此現(xiàn)代,，孩子們能適應(yīng)嗎？這無疑是一個(gè)挑戰(zhàn),，但我們決定挑戰(zhàn)新風(fēng)格,，跳響新音樂！

這學(xué)期一開學(xué),，一切推翻重來,，孩子們無比給力，教什么動(dòng)作練什么動(dòng)作,，無需催促,，自覺上心，孩子們高挑的舞姿給了我們很多靈感,，好多甜美的動(dòng)作呼之欲出,，跳都跳不完，我不禁感慨，孩子們的底子經(jīng)過這一次的磨礪,，又厚了,，表現(xiàn)力經(jīng)過這一次的嘗鮮，又進(jìn)步了,。功夫不負(fù)有心人,，我們又突破了，第四版跳跳糖在3月21日橫空出世,，用時(shí)不到一個(gè)月,！我們的效率越來越高，動(dòng)作設(shè)計(jì)越來越巧妙,，其中最精彩的是最后結(jié)尾的隊(duì)形,，36個(gè)孩子每人手拿一個(gè)棒棒糖，她們只有一個(gè)八拍的時(shí)間從四面八方歡快的跑來,，快速用身體和棒棒糖組成一個(gè)有愛的心形，代表我們用愛心收尾,！這可考驗(yàn)孩子們的默契和組織力,！ 

3月25日周一一早，大校長突然把我叫到她的辦公室,，給我們提了更高的要求：“加人數(shù),，加難度，加時(shí)長,?！蔽倚睦镆惑@，又來一折,！

“孩子們,，咱們的跳跳糖校長說沒看夠！咱們跳的這么好,，應(yīng)該再多跳兩分鐘,！順道把咱們之前練的技巧都加上，咱們加就加最精彩的,！以你們的功力肯定沒問題,！你們有信心嗎？”

“有信心呀,，加多少動(dòng)作我們都記得?。≌梦覀兿矚g技巧,！”

孩子們的回應(yīng)是最強(qiáng)勁的鎮(zhèn)心劑,，我的孩子們是多么了不起！只要齊心協(xié)力，一定能完美的完成任務(wù),！于是,，從這天開始，給孩子們的加練很徹底,，午飯后12：00就過來排練,，練到13：30放孩子回去讀英語，讀到13：45回來繼續(xù)排練,，練到17：00孩子回班,，18：00飯后繼續(xù)過來排練。這一版我們加了很多技巧：倒立,、倒立吸腿,，倒立橫叉，側(cè)手翻,，屈臂側(cè)手翻,，胸倒立，鹿跳,，搬旁腿,，搬后腿，我們變換了很多隊(duì)形：三橫排,，正方塊,，小方塊，大三角,，大橫排等等等,，我們添加了很多道具：糖果盒子，氣球,，以及10個(gè)糖果人偶,。實(shí)現(xiàn)了加難度加人數(shù)加時(shí)長的三加要求！超強(qiáng)的凝聚力超棒的執(zhí)行力,，讓我們的進(jìn)度達(dá)到飛快,！用了五天，只有五天,！3月30號晚上,，第五版跳跳糖，所有的隊(duì)形,，所有的動(dòng)作全部定稿,。完美通過校長的檢閱！

【一波五折完美落地的底氣,，實(shí)則是以不變應(yīng)萬變】

《我是一顆跳跳糖》歡快跳躍的旋律,，配上孩子靈動(dòng)跳脫的舞姿,，輕松拿捏的倒立、翻騰,、旋轉(zhuǎn),、跳躍技巧，活潑可愛的表現(xiàn)力,，贏得了現(xiàn)場所有師生所有家長所有嘉賓的一致好評,，家長們在朋友圈瘋狂轉(zhuǎn)發(fā)，看不夠??！太甜美了！太厲害了,！這么多掌聲這么多贊許,，誰能想到這支舞蹈是我們在有限時(shí)間推翻五次的成果呢？

了不起的我們,，在有限的時(shí)間里,，百變應(yīng)對，百變的底氣是從2015年至今十年如一日刻苦訓(xùn)練的結(jié)晶,，十年非凡的堅(jiān)持,，十年功力的匯聚，換來任何要求都能達(dá)到,，任何改動(dòng)都能接住的神奇魔力，用不變的基本功扎實(shí)基礎(chǔ),，來迎接多姿多彩的舞蹈風(fēng)格,，這何嘗不是以不變應(yīng)萬變呢？

中杉舞蹈團(tuán)好比舞林大會(huì),，不管校內(nèi)校外都陪伴著孩子潛心修煉,，在校雷打不動(dòng)的排練，離校寒暑假每天在微信群練功打卡,，都是我們節(jié)節(jié)長功的秘籍,，在這樣雙加的環(huán)境下，團(tuán)里有的孩子已經(jīng)跳到了北舞附中,，跳入了其他專業(yè)的舞蹈附中,，到了中杉中學(xué)我們?nèi)匀挥形璧笀F(tuán)，仍然能夠保證專業(yè)的訓(xùn)練,，為孩子發(fā)展特長或特長升學(xué)保駕護(hù)航,。

所以舞蹈團(tuán)的孩子，是有一份自豪驕傲在心中的,，美好的氣質(zhì)滲入身體里每一個(gè)細(xì)胞,，每一個(gè)技巧都協(xié)同鍛煉著身體里每一塊肌肉,，每一個(gè)舉手投足都有舞蹈的影子，是那么優(yōu)美自然,，跳舞的毅力與堅(jiān)持形成刻在骨子里的習(xí)慣,，幫助孩子們做任何事情都有一顆用心的恒心，更美化了孩子的形體,，這樣有愛的一份舞功秘籍,，是中杉愛躍舞蹈團(tuán)賦予孩子們的，我們只需照著秘籍繼續(xù)潛心修煉,，就什么都不怕,。

披荊斬棘，舞出龍騰虎躍

【男子漢齊聚,，“硬漢”磨為真正的“硬漢”】

愛躍男團(tuán)成立于2020年9月,，從最初的只有中年級組到現(xiàn)在的一至六年級各年級全面覆蓋，我們的隊(duì)員數(shù)已達(dá)到60多人,，且隊(duì)伍還在漸漸壯大,。

眾所周知，男生的身體條件跟女孩比,，是有天壤之別的,，軟開度硬，舞感僵硬,，發(fā)力蠻硬,，是男孩的特點(diǎn)，且?guī)缀跛心泻⒍际橇慊A(chǔ),，所以對待硬漢要用特別的方法,。我們的訓(xùn)練策略是：“磨”、“獎(jiǎng)”,、“勵(lì)”,。

“磨”，靠時(shí)間打磨,，男孩每周訓(xùn)練一至兩次,，雖訓(xùn)練次數(shù)比女團(tuán)略少，但是總排練時(shí)長是一樣的,，之所以設(shè)計(jì)每次排練時(shí)間長,，是因?yàn)榱慊A(chǔ)更需要靠時(shí)間磨功，次數(shù)多時(shí)間短男孩難以進(jìn)入狀態(tài),，一次長時(shí)間的訓(xùn)練反倒是具有針對性的訓(xùn)練,。“磨”讓男孩更了解舞蹈,，更沉浸舞蹈,，軟開度最吃磨這一套,，幫助男孩快速過關(guān)軟開度，孩子們能掌握自己的“軟度”,，會(huì)更有成就感,，意志更加堅(jiān)定。

“獎(jiǎng)”,，代表著勞逸結(jié)合,，每次長時(shí)間的訓(xùn)練總會(huì)消耗很多體力，尤其對男生而言,，軟開度是考驗(yàn)意志力的大難關(guān),、技術(shù)技巧反復(fù)訓(xùn)練更是毅力精力雙重的訓(xùn)練，所以及時(shí)表彰按時(shí)嘉獎(jiǎng)是對男孩最重要的鼓勵(lì),。

“勵(lì)”,，為激勵(lì)，男子漢,，干什么都要雷厲風(fēng)行,，說一不二，要么不練,，要練就要練到最好,。男孩天生有力量的加持，可是如何運(yùn)用力量,，如何駕馭力量,，如何剛?cè)岵?jì)是訓(xùn)練的核心，男生不僅練功,，更是練心,，肯吃苦毅力強(qiáng)是男團(tuán)的宗旨，我們教男子漢們發(fā)自內(nèi)心的認(rèn)可自己,，為自己驕傲,，為自己把握,，為自己爭取,，舞蹈男團(tuán)的男子漢就要有這么一股勁。

男團(tuán)的訓(xùn)練計(jì)劃同樣按大時(shí)間段走,，按學(xué)年為節(jié)點(diǎn),，第一個(gè)學(xué)年主練基本功，第二個(gè)學(xué)年主練技巧,，第三個(gè)學(xué)年專注舞感,。第一年，從最基本的壓腿開始,，地面壓腿,、把桿壓腿,、墊磚耗腿、凳子耗腿,，控腰甩腰,、壓肩，先后攻克了豎橫叉,、行進(jìn)踢腿,、搬腿、下腰這四個(gè)大難題,。第二年,，在腿腰達(dá)標(biāo)的前提下，倒立,、側(cè)手翻,、單手側(cè)手翻、屈腿側(cè)手翻,、屈臂側(cè)手翻,、后肩翻、前橋,、屈臂前橋,、平轉(zhuǎn)技巧全部掌握。第三年,，基本功技巧全部達(dá)標(biāo),，主練舞姿和跳舞的氣場，簡而言之培養(yǎng)四個(gè)字：英姿颯爽,。男孩們先后接觸了校園舞,、現(xiàn)代舞、國標(biāo)舞,，并在音樂會(huì)夢想劇場的舞臺上演出過兩次,。

從2020年至今，四年,，我們一直在做的就是量變引發(fā)質(zhì)變,，現(xiàn)在，男團(tuán)的“硬漢”們隨隨便便的可以連翻好幾個(gè)跟頭,，可以輕輕松松的搬腿下叉,，“硬漢”不再代表著身體特點(diǎn)，而是能打能抗的真正的男子漢“硬氣”的精神,。

【16頭小雄獅登上舞臺,，是質(zhì)變的呈現(xiàn)】

    校慶的舞臺，少不了舞蹈男團(tuán)的演出,，一開始,，男團(tuán)和女團(tuán)們一起合排舞劇《黃河奏鳴曲》《洪湖赤衛(wèi)隊(duì)》,，后來因?yàn)榕畧F(tuán)節(jié)目的變動(dòng)，男團(tuán)的節(jié)目也要重新選題,，思來想去,，決定帶男子漢們挑戰(zhàn)醒獅。

我們要上場16頭獅子,，8只紅獅子,，8只黃獅子，編排之間,，發(fā)現(xiàn)舞獅難度有三：一難獅態(tài),，二難配合，三最難,，難在隊(duì)形,。

第一難，保持形象到位的獅態(tài),，解決辦法是最熟悉的方法：“磨”,，我要求孩子：馬步姿態(tài)，手舉獅子頭,，上身俯身,，感覺時(shí)刻保持微微前沖，營造獅子蓄勢待發(fā)準(zhǔn)備奔跑的樣子,，不僅要模仿獅子的動(dòng)作,，更要掌握獅子的氣場，精神的精髓,，把自己想象成森林里奔跑的雄獅,，做好隨時(shí)發(fā)動(dòng)肌肉的準(zhǔn)備。我們在鏡子面前,，所有男孩都站成一橫排,，一聲令下，要求所有男生快速反應(yīng),，即手舉獅頭的高度一致,，馬步蹲的高度一致，昂揚(yáng)堅(jiān)定的眼神一致,，堅(jiān)持的雄心一致,，就這么從一個(gè)八拍開始蹲開始練,，一點(diǎn)一點(diǎn)的續(xù)加時(shí)間,，這期間孩子們腿蹲麻了，手舉酸了,，但是仍然保持著“硬漢”精神,，直到幾十個(gè)八拍所有人都穩(wěn)如泰山,，高度統(tǒng)一，齊刷刷雄赳赳氣昂昂,，這代表著我們做到了人獅合一,，我即雄獅！第一難我們輕松克服了,。

第二難,，難在獅頭獅尾的配合，獅頭是一個(gè)人,，獅尾是一個(gè)人,，且獅頭看不見獅尾，獅尾是俯身姿勢也看不見獅頭,，倆人互相都看不見,，就需要把一種感覺給練出來，這種感覺就是默契,。我們給孩子們發(fā)了紅色黃色的紗巾,，剛開始我們用紗巾充當(dāng)獅服，紗巾輕盈透光性好,，能幫助獅尾更容易找到配合的感覺,。獅頭高舉紗巾，獅尾屈髖俯身,，時(shí)而手扶獅頭的腰,，時(shí)而同抓紗巾的兩側(cè)，上身與地面平行,，獅頭獅尾全靠一條紗巾連接,，不管倆人怎么折騰，紗巾都不許翻面,，從原地動(dòng)作開始練：左移重心吸腿→右移重心吸腿→原地跳→原地蹲跳→再進(jìn)入到移動(dòng)動(dòng)作→原地滾動(dòng)→前進(jìn)吸腿→前進(jìn)蹲跳,，原地、前進(jìn),、后退,、轉(zhuǎn)圈這些動(dòng)作我們練了無數(shù)遍，尤其是滾動(dòng)的動(dòng)作,，從一開始的滾完紗巾扭成一團(tuán),，到現(xiàn)在的滾完紗巾還是平鋪如初，只有孩子們自己知道練了多少遍,，滾了多少遍,，我們再次靠著“硬漢”的精神，練出了和二為一，獅頭獅尾合二為一的境界,，第二難我們成功戰(zhàn)勝了,。

【“收服”小雄獅第三難，與體育老師巧配合】

我們是從上學(xué)期11月份開始排練的舞獅,，到了上學(xué)期末,，動(dòng)作基本填充完畢，隊(duì)形和動(dòng)作原本留到這學(xué)期細(xì)摳,，沒想到本學(xué)期剛開學(xué),，就接到了要和體育老師合作的通知。

體育老師帶著一條大龍兩只大獅子加入到我們的節(jié)目,，這意味著音樂要加長了,，也就意味著小雄獅們的動(dòng)作和隊(duì)形也要變動(dòng)和增加了。

 加動(dòng)作對孩子們來說是沒有問題的,，難就難在加隊(duì)形,。跑隊(duì)形是小獅子們的“盲區(qū)”，因?yàn)轭^上套著獅子,，只能看清前方,，左右兩側(cè)是完全的視覺盲區(qū)，所以每變換一個(gè)隊(duì)形,，小獅子們總是慌亂,，因?yàn)樽笥铱偸菍Σ积R，越不齊越著急,，越著急越亂,，尤其是我們新排的也是最關(guān)鍵的隊(duì)形：跑圓，是最不好練的,，孩子看不見整體的圓圈空間,，只能憑著感覺跑，所以每次圓圈都跑成了六邊形,。為解決跑圓的問題,，我和羅老師也是想盡了辦法，最后我們選擇用最笨的方法來給孩子安全感,，那就是陪跑,，孩子們看不著左右兩邊，我跟羅老師就拉著孩子們跑,，陪著孩子跑,，每個(gè)孩子拉一遍，一遍不行拉三遍,，主動(dòng)帶著孩子們?nèi)フ艺_的運(yùn)動(dòng)軌跡,，孩子靠著我們拉他的感覺走,，每人靠近一點(diǎn)，整體隊(duì)形就像樣一大截,，漸漸的，孩子們終于把六邊形跑成了橢圓,，又把橢圓跑成了圓,，我們終于“收服”了這第三難，我們的隊(duì)形終于過關(guān),，準(zhǔn)備跟體育老師合排,。

3月13日，我們和體育老師第一次合排,，主要確定了大獅子和大龍的進(jìn)場時(shí)間,，排練了小獅子與大獅子的銜接，孩子們看到體育老師威武闊氣的大獅子備受鼓舞,，偷偷學(xué)了好幾招,，在課下還模仿大獅子的動(dòng)作呢，孩子們邊排邊學(xué)大獅子的一招一式,，把重合的部分應(yīng)用在自己身上,，小獅子的“英氣”“雄氣”掌握的更好了。

3月20日,，和體育老師第二次合拍,，這次主要確定了龍的走位和龍的造型，以及龍上場時(shí)小獅子的動(dòng)作和隊(duì)形,，這次的進(jìn)步是,，孩子們相比第一次合排，能更好的專注于自己的隊(duì)形,，不分心了,，這讓我們的合排效率越來越高。

4月1日,，第三次合練,，確定了大龍大獅子小獅子最后的結(jié)束造型。

4月16日,，最后一次合練,，完善了每一個(gè)走位，和體育老師的默契度達(dá)到出神入化,。

就這樣,，從十一月接到演出任務(wù)開始，除去期末和寒假,，我們男孩的有效訓(xùn)練時(shí)間僅為三個(gè)月,，僅僅和體育老師合排過四次，就有了演出那天龍騰虎躍的霸氣表現(xiàn)。這跟我們四年來認(rèn)真踏實(shí)的訓(xùn)練離不開,，跟勇于挑戰(zhàn),，越戰(zhàn)越勇的“硬漢”精神離不開，舞獅三難,，孩子們就這么披荊斬棘的跨過去了,，“硬漢”精神陪伴了男孩們四年，未來還會(huì)繼續(xù)陪伴孩子們迎接更大的挑戰(zhàn),，我絕對無條件的信任我的男子漢們,！

有一種底氣，我們在哪,，哪里就是舞臺

男團(tuán)優(yōu)秀隊(duì)員四一班劉俊鍇在公眾號留言中這么寫道：“中杉醒獅,，不僅僅是醒獅，更是象征著勇猛,，力量和獨(dú)立,。醒獅，顧名思義就是睡醒了的獅子,，我們就是中杉的雄獅,，東方的雄獅，有著充沛的精力,，勇猛無比,，永不會(huì)倒下，中杉學(xué)子是一個(gè)個(gè)堅(jiān)持不懈的醒獅,?！碧袅耍@是多么有力量的話語,，多么了不起的發(fā)言,，讓我不禁沉思，孩子們是如此美好如此強(qiáng)大,！回望這幾年的舞團(tuán)排練,，孩子們的功已經(jīng)練出來了，但是除了功,，舞蹈同時(shí)也賦予了孩子很多東西,，美的形體，帥的英氣,，但更重要的是附加給了孩子一種超越自我的精神,，一種永不言棄的精神，是女生獨(dú)有的“狠勁”和男生獨(dú)有的“硬氣”,。

舞蹈讓我們堅(jiān)強(qiáng),，在舞臺上的我們發(fā)著光,，在臺下我們也是星星閃閃，散是星光聚是火光,，舞蹈團(tuán)永遠(yuǎn)走在前進(jìn)的道路上,，笑容滿面心之所向！

舞蹈團(tuán)帶著美好愿景繼續(xù)出發(fā),，帶著卓越執(zhí)行力,，帶著強(qiáng)大的心臟，向著更大的舞臺前進(jìn),，有中杉帶領(lǐng)我們,，我們定會(huì)越來越強(qiáng),！有中杉愛著我們,，我們就是中杉最美的光！